별이 통밀쿠키

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씨름선수였던 김별 선수는

엄청난 체중 감량을 하면서 보디빌딩 선수로 전환한

재미있는 스토리가 있습니다. 

넓은 가슴에 타투가 어울리는 선수의 몸으로 

변하기까지 얼마나 많은 노력을 했을지 느껴집니다. 

 

30키로 이상 감량시 식단의 비법으로,

여러 잡곡가루를 매일 섭취하면

영양이 훌륭해 지치지 않고 꾸준히 운동 할 수 있다는

비결을 전수 받았습니다.

역시 좋은 탄수화물이 답이었습니다.

 

별이 통밀쿠키는

통밀에 각종 통곡물 가루도 넣어 완성된

훌륭한 레시피 입니다.

 

["밥맛없는 라디오"에서 김별선수의 사연을 확인하세요.]

 

 

 

 

 

 

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